身体のこと

【View39】アレルギー検査39項目で6,040円かかりました

こんにちは、オクラノです。 念願のアレルギー検査を受けてきました!! ずっとアレルギー性結膜炎、結膜浮腫、肌荒れ・・・etc. に悩まされていたので「いつか絶対原因究明してやる!!!」と決意してからはや数ヶ月。 やっと重い腰を上げて行ってきました…

女なのに足のサイズが大きいのが本当にコンプレックスだった話

こんにちはオクラノです。 今日は自分にとって大きなコンプレックスだった【足の大きさ】について。 長年悩んでいましたが、今ではコンプレックスとすら思わなくなりました。 どんな風にとらえ方が変わったのか書いてみようと思います。 【目次】 わたしの足…

LBM(除脂肪体重)を増やしたいのでプロテインはじめました

こんにちは、オクラノです。 突然ですが・・・ 体力をつけたい!!!(切実) 【目次】 体重と食欲が落ちる日々 初プロテインの感想 味は覚悟していたより全然美味しい スプーンで混ぜるよりシェーカーで思いっきり振る プロテインのアレンジ まずはお試しを…

これさえ食べれば栄養ばっちり?!完全食グミ【COMP/コンプ】買ってみた

こんにちは、オクラノです。 たまたまYouTubeでこんな動画を見つけまして。 完全食グミ・・・?! 「なんだこのあふれ出るディストピア感!!」と大興奮のわたし。 こんなの注文するしかない! 【目次】 実際に注文してみた 配送方法 いざ、実食 一日の摂取…